Codzienne bieganie

Gość

Ja polecam biegać albo w dzień lub w noc. Bardzo pomaga! Biegnę już od 4 miesięcy i schudłam parę kilo i na dodatek poprawiłam kondycje ; ) Ja kocham biegać na plaży, nie dość, że (może, jak będziemy bardzo długo biegać) Się szybko chudnie, to jeszcze oddycha się zdrowym powietrzem. A wy? Biegacie w ogóle? Napiszcie tu co o tym sądzicie ; )

JoQi

Uwielbiam biegać, tylko trochę nie mam warunków bo u nas ciapa chlapa, no i trudno żebym na środek miasta wyskoczyła w dresie. Biegam codziennie w domu. A gdy są wakacje, to w lesie ^ ^

Dan. · Gość

no na wfie to tak, po szkole z góry na dół również i jeszcze nawet czasami na przystanek Wink (1)

a tak poza tym - nie.

JoQi

Hehe ^ ^ Bieganie poprawia samopoczucie. Kiedyś nic mi się nie chciało nic robić, to przeczytałam w jakiejś gazecie, że w takiej sytuacji, trzeba pobiegać. No to to zrobiłam, i nagle powrucił mi humor ^ ^

Gość

Hehe, joQi, ja wiem ze ona cwiczy nawet w domu i sie wtedy z GG wylaczas ; p

JoQi

Niom ^ ^ Ja uwielbiam ruch, a bieganie to w 100% ruch

Gość

Ja biegam od czasu do czasu (często tylko w soboty).
Po za tym oczywiście na w-fie ^_^

dummy

mi się nie chce, moze jakby koleżanka mnie wyciągneła to... mój brat biega często xD

JoQi

Nie chce Ci się? xD Zacznij, to Ci się zachce x33 No serio ;P No, chyba że nie jesteś ruchliwa ;pp

Gość

xD Jak byłam we włoszech to tam ani kurtki, szalika i czapkę nie trzeba było zakładać! Wystarczył duży sweter. Skorzystałam i wyszłam pobiegać, bo było słonce xDD

Cadbury

Nienawidzę biegania. Nawet na wuefie zawsze robię wszystko, by tego uniknąć.